Refugio de Crianza

Rehabilita el suelo pélvico con Pelvix.

El suelo pélvico se debilita sobretodo tras el embarazo y parto. Por ello, es aconsejable realizar ejercicios Kegel y rehabilitar y fortalecer el suelo , nunca antes de 6 semanas tras el parto.

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KegelSmart, recupera tu suelo pélvico.

16 junio, 201612 noviembre, 2022 Mónica - Refugio de Crianza. 23 comentarios coach personal, ejercicios kegel, intimina, kegelsmart, Postparto, suelo pélvico, tonificar y recuperar músculos

Los ejercicios «kegel» aunque no son muy conocidos por todas, son muy importantes para la recuperación del suelo pélvico. Tras un parto cobra más importancia y es aconsejable realizarlos pasadas unas semanas. KegelSmart es un «coach» para realizar ejercicios kegel personalizados y adaptados a nosotras que recupera tu suelo pélvico..