Tú eres un cielo azul, de la editorial Kairós.
Un libro que puede ayudar a los niños a entender sus pensamientos y emociones basándose en los principios del mindfulness.
Continuación de Tranquilos y atentos como una rana: La guía práctica de la serenidad. 80 actividades para que los niños hagan solos o acompañados.
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La meditación y este blog son viejos conocidos ya. No es nuevo que yo os hable de un libro o cuento que trate sobre mindfulness para niños, además muchos de los que he recomendado eran también al igual que Beni y Bela meditan, de la editorial Kairós.
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Nebulous Stars presenta toda una linea de juegos y manualidades basados en el Mindfulness. Los crios podrán hacer múltiples manualidades bonitas mientras aprenden a concentrarse, relajarse y estar en sintonía cuerpo y mente.
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Practicamos yoga en familia desde hace casi 3 años, y las clases con niños…son más divertidas. Libros como Sentados como un pollo nos ayudan a practicar yoga con niños paso a paso.
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El mindfulness es una técnica de meditación para trabajar con niños. Aprendemos un poco más sobre ello gracias al libro TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA de la Editorial Kairós.
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