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Nosotras, salud, belleza.

peinados sin tiempo
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Peinados sencillos cuando no tienes tiempo.

21 septiembre, 2021 Mónica - Refugio de Crianza. 0 comentarios belleza, peinados, peinados fáciles, trenzas

¿Eres de las que se ha quedado sin tiempo para peinarse?. Os enseño unos cuantos peinados para mujeres sin tiempo para nada.

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mi bebe y yo feria
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Segunda edición de Mi bebé y yo Feria en casa. 16-18 julio 2021

13 julio, 2021 Mónica - Refugio de Crianza. 0 comentarios Embarazo, Feria digital, maternidad, Mi bebé y yo

Mi bebé y yo Feria es el salón donde se reúne todo lo relacionado con la maternidad y en esta ocasión se realiza de nuevo de forma online y gratuita.

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Mimar y cuidar los dientes de toda la familia con estos consejos.

9 marzo, 2021 Mónica - Refugio de Crianza. 1 comentario cuidar la boca, higiene bucal, salud bucodental, trucos dientes

Cuidar los dientes de toda la familia es muy importante y muy fácil si seguís unos pocos pasos básicos y sois constantes. Mima tu boca nos ayuda con sus cajas trimestrales de productos de higiene bucal.

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viajar pese al coronavirus
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Viajar pese al coronavirus, ¿es seguro?. Recomendaciones COVID-19

5 octubre, 202017 mayo, 2021 Mónica - Refugio de Crianza. 0 comentarios coronavirus, covid19, viajar seguros

Viajar o no viajar, el dilema de muchos. ¿Es posible viajar durante el coronavirus con seguridad?. Con responsabilidad y precaución, lo es.

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perdida auditiva infantil
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Los mejores audífonos para la pérdida de audición de tu hijo.

6 julio, 20205 julio, 2020 Mónica - Refugio de Crianza. 0 comentarios audífonos, pérdida auditiva, sordera

Cuando hay pérdida de audición de leve a grave nos podrán ofrecer distintas soluciones que compensen esa pérdida. Elegir los mejores audífonos con todas las garantías es vital para ello.

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debate cirugia estetica
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Cirugía estética para cambiar tu aspecto, ¿lo harías?.

26 febrero, 202024 febrero, 2020 Mónica - Refugio de Crianza. 0 comentarios aspecto físico, belleza, cirugía estética

Cuando hablamos de nosotras, nuestro cuerpo, ¿Cambiarías algo?, ¿recurrirías a la cirugía estética si fuera necesario?. Un debate interesante sobre el que yo misma he ido cambiando de opinión con los años.

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comida sana a domicilio dietbon
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Mi experiencia con la comida sana preparada de Dietbon, indicada para adelgazar o mantenerte.

15 enero, 202014 enero, 2020 Mónica - Refugio de Crianza. 2 comentarios comer bien, comida a domicilio, comida sana, DietBon

¿Quieres aprender a comer sano?, ¿qué te lo den todo hecho?, ¿y si encima te ayuda a adelgazar?. Pruebo DietBon, un programa de comida sana a domicilio que te enseña a comer bien y perder peso si es lo que deseas.

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oftalmologo niños
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¿Pueden los niños usar lentillas?, ¿Desde qué edad?. Resolviendo dudas.

11 junio, 20199 junio, 2019 Mónica - Refugio de Crianza. 0 comentarios gafas o lentillas, lentillas para niños, vista

¿Os habéis preguntado si pueden los niños usar lentillas?. Yo sí, y os cuento a partir de cuando es recomendable y en qué condiciones.

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Pulseras con palabras, para compartir y regalar. Impulse you.

3 junio, 20195 junio, 2019 Mónica - Refugio de Crianza. 0 comentarios Colaboración, impulse you, impulsos, mensajes positivos, pulsera de madera, Pulseras con mensaje, pulseras con palabras

Impulse you es un regalo perfecto para uno o para compartir: Pulseras con palabras, ideadas para que nos generen impulsos, nos den fuerza, y nos hagan sonreir. ¿Cuál es tu impulso?

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Copa menstrual, la alternativa a compresas y tampones con múltiples ventajas.

10 mayo, 20198 mayo, 2019 Mónica - Refugio de Crianza. 0 comentarios copa menstrual, menstruación, Sileu cup

La copa menstrual, ese «invento» que muchas amamos aunque otras tantas odien. ¿Sabes que es el producto más seguro para usar en la menstruación?.

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Ni láser ni IPL, yo sigo prefiriendo la cera. Depilación tradicional.

1 mayo, 201930 abril, 2019 Mónica - Refugio de Crianza. 0 comentarios bodynatur, cera caliente, Cera depilatoria, depilación femenina

Atrás quedó la época en la que solo había dos métodos de depilación femenina.Ahora hay tantos que hasta cuesta elegir, pero a mi me gusta lo tradicional.

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Monica
🚧🚚🛠SORTEO para niños y niñas constructo 🚧🚚🛠SORTEO para niños y niñas constructores.

Hace unos días os enseñé este set de CAT con más de 40 piezas míticas caterpillar entre máquinas, accesorios y herramientas. ¡Ha sido un éxito para llevar a la playa!. Os dije que en breve sortearía otro igual y aquí está.

Las máquinas son en su mayoría articuladas, habiendo grúas, camiones basculantes, excavadoras, etc. Son de plástico, pero ¡¡han sobrevivido a una semana de juegos con 3 niñ@s de 9 a 12 años!! Mejores testers imposible.

✨Participar es muy fácil:

👉🏻Da 👍 en esta foto
👉🏻Sigue a @cattoysofficial.esp y a mí 
👉🏻Deja un 💬

Podéis invitar a alguien, comentar lo que más os gusta, lo que queráis, Cada comentario cuenta en la participación.
El sorteo estará abierto desde ahora hasta el lunes 27 a eso de las 17:00 que cerraré comentarios para realizar el sorteo y daré el nombre del ganador en stories.

El ganador se llevará el Little Machines Mega Set™️ de Cat®️ que le enviará @funrisejuguetes como distribuidor.

BASES LEGALES:
- 🌍 Sorteo válido para dirección en España.
-🚩Instagram no patrocina, avala ni administra de ninguna manera esta promoción ni está asociada a ella.
- 📆Sorteo activo hasta el 27-06-2022 a las 17:00hr.

#CAT #Funrise #catToys #caterpillartrucks #juguetes #caterpillar #catconstructionvehicles #familygames #kids #juguete #cantera #setdejuguetes #vehículosdejuguete #catTrucks #cochesdejuguete #postjunio22 #juguetesdeexterior #juguetesdeplaya #construcciones #jugaraconstruir #juguetesdeconstruccion
¡¡Lo que me gusta a mí el Lettering!!. Allá po ¡¡Lo que me gusta a mí el Lettering!!.
Allá por el 2000 cuando aterricé en este pueblo, me aficioné al scrapbooking porque no tenía mucho más que hacer, y ahí conocí por primera vez el arte de escribir bonito, como yo lo llamaba. Se fue popularizando por España lo del scrap y también lo de la caligrafía creativa, y si bien antes tenía que arreglármelas para imprimir plantillas para poder practicar, ahora no hace falta porque hay cuadernos y libros creados para ello 😍.

Yo ya tenía libros de caligrafía creativa de Rubio y ahora es el peque quien podrá disfrutar con su nuevo libro especialmente indicado para niños "Mi primer cuaderno de caligrafía creativa". Podremos practicar los dos juntos (aunque admito que él ya usaba los míos de adulto cuando no lo veía) y divertirnos mientras mejoramos la escritura.

¡No habrá tarjeta de felicitación que se le resista!. Si ya le gusta una barbaridad dibujar, lo de crear títulos bonitos también le gusta. Entre los distintos tipos de letra que pueden aprender a hacer más bonita están las mayúsculas y minúsculas, efectos, sombras, rellenos o degradados. Además, el libro incluye códigos QR para que accedan a vídeos demostrativos paso a paso y tenéis la cuenta de Rubio lettering con ideas.
También hay una buena noticia para la gente de Valencia, @bealettering estará este verano haciendo talleres y actividades allí y los demás podremos seguirles en las dos cuentas de rubio: @cuadernosrubio y @rubiolettering .

▶️  Lo tenéis en librerías, en rubio.net con envíos gratis desde 11€ o en amazon: https://amzn.to/3N8VXNr.
➡️  Los de adulto que uso yo, también los podéis comprar en librerías, rubio.net o amazon: https://amzn.to/3Ooxl4g.
👦👧 Indicados desde los 8 años.

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Que mejor plan para una escapada rápida que ir a Que mejor plan para una escapada rápida que ir a uno de los sitios favoritos del peque, Cabárceno.
Ya os hablé hace años del parque en el blog, pero haré un post actualizado con toda la info.
Nosotros hemos ido con @colectivia_ofertas que tenía descuento en las entradas y entre semana, ni una cola para entrar, ni en telecabinas, ni en restaurantes... la verdad es que hemos estado muy bien, sin agobios ni atascos.

Eso sí, patear nos hemos pateado lo que no está en los escritos 😂. La otra vez el crío tenía 3 años y nos lo tomamos más relajado. Ahora, nos ha llevado a matacaballo porque lo vuelven loco los animales y algunos los ha visto dos veces.
Importante, un calzado cómodo y fresquito para todo lo que se anda por aquí. No recomiendo sandalias porque hay zonas de verde o pendientes donde podéis resbalar. Yo aconsejo unas lonas de toda la vida, que son veraniegas, frescas y cómodas para pasar un día entero por el parque.
Las nuestras son como siempre de @pisamonas no me pueden faltar sus lonas cada verano 😍. Yo llevo mis favoritas, con cordones intercambiables y el peque una novedad, la lona efecto desgastado.

Ya os resumiré bien consejos, tips para ahorrar en las entradas, cosas a tener en cuenta y demás en cuanto me ponga a escribirlo todo en el blog 😉

#publi #cabárceno #planconniños #calzadocómodo #calzadoinfantil #Santander #animales #animalesensemilibertad #Cantabria #lonas #lonasparatodos #escapada #nature #cantabriaconniños #zapatillaspisamonas #modainfantil #cabarceno #compartecabarceno
𝗠𝗼𝗻𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝗠𝗼𝗻𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝗣𝗶𝗲𝗱𝗿𝗮. (2/2)

Hace un mes que visitamos el Monasterio de Piedra y quedó pendiente enseñaros la parte del monasterio. Los jardines y cascadas los tenéis unas fotos más atrás o en el post del blog (link en la bio).

Si bien la parte del jardín o parque es maravillosa, esta otra no se queda atrás.

La fundación del Monasterio de Piedra proviene de las repoblaciones de la segunda mitad del siglo XII y de la expansión de los cistercienses por la Península Ibérica. En 1186, Alfonso II de Aragón y su esposa, Sancha de Castilla, donaron a los monjes de Poblet el Castillo de Piedra (castrum Petrae) con el objeto de fundar allí un monasterio cisterciense.

En el recorrido por la zona monumental nos permite ver el antiguo claustro, alrededor del cual se encuentran las diferentes estancias monacales: la sala capitular, la iglesia abacial, la bodega y cillería, la antigua cocina, el refectorio y el calefactorio. Un conjunto monumental que aglutina diferentes estilos: del gótico al barroco, pasando por el mudéjar y el renacentista.
También se visitan tres exposiciones actualmente:

•  Museo del Vino D.O. Calatayud.  A finales del siglo XIII, los monjes del Monasterio de Piedra promovieron la plantación de la vid en esta zona, y sus bodegas dan fe de la importancia de la vid en las tierras de su entorno.
•  Exposición de Carruajes
•  Historia del Chocolate.  Ubicada en la Cocina Conventual, repasa la historia del chocolate en el Monasterio de Piedra, alimento que desde el siglo XVI preparaban y consumían sus monjes.

Recordad que si os alojáis en el Hotel Monumental, que ocupa parte del antiguo monasterio, veréis mucho más que los que solo visitamos el conjunto. 

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Sobre mi.

Me llamo Mónica, nací en León y vivo en Invernalia. Tengo un niño de 8 años, dos gatos y un blog

Refugio de crianza es un blog de maternidad y crianza donde encontrarás consejos para viajar con niños, destinos, actividades, manualidades y juegos. También vereis productos recomendados para nosotras y muchas lecturas infantiles.

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